Thứ Hai, 10 tháng 12, 2018

Mang bầu: Tử cung mở rộng hơn 500 lần

Khi mang thai, tử cung của mẹ có thể mở rộng hơn tới 500 lần kích thước bình thường.

Dưới đây là 12 sự thật thú vị có thể mẹ chưa biết khi mang thai:


Tử cung mở rộng hơn tới 500 lần

Tử cung của phụ nữ khi mang thai có thể mở rộng ra lên tới 500 lần kích thước bình thường để thích nghi với em bé lớn dần lên trong bụng mẹ. Sau khi sinh, thông thường tử cung sẽ dần dần co trở lại kích thước ban đầu trước khi sinh. Tử cung phụ nữ có kích thước bằng khoảng 1 trái đào trước khi mang thai và tại thời điểm ‘cực đại’ có thể phát triển lên mang kích thước tầm một quả dưa hấu.


Tử cung của phụ nữ khi mang thai có thể mở rộng ra lên tới 500 lần kích thước bình thường để thích nghi với em bé lớn dần lên trong bụng mẹ. (Ảnh minh họa)

Trái tim lớn hơn

Trái tim của phụ nữ thực ra có phần lớn hơn khi mang bầu. Nguyên nhân là do sự kéo dài của xương sườn cũng như việc tử cung căng ra. Điều này khiến cho kích thước một số bộ phận trong cơ thể có phần thay đổi chút ít, trong đó có trái tim.


Em bé có thể khóc trong bụng mẹ

Từ hình ảnh qua máy siêu âm 4 chiều có thể nhận ra rằng em bé thỉnh thoảng cau mày hay ‘nhăn nhó’ trong bụng mẹ. Bên cạnh đó, các nhà khoa học cũng phát hiện ra rằng em bé còn có thể khóc trong bụng mẹ thông qua việc đo mẫu hơi thở. Tuy nhiên mẹ không cần lo lắng tới lý do bé con khóc trong bụng mình bởi hầu hết thai nhi chảy nước mắt trong bụng mẹ chỉ như một hành động bình thường, không phát sinh từ lý do cảm xúc.

Thứ Ba, 4 tháng 12, 2018

Sau sinh mổ, mẹ nên làm gì để bảo đảm phục hồi nhanh chóng

Ngồi dậy đúng cách

Ngồi dậy thôi cũng là việc căng thẳng với những người mẹ trẻ và cần được lưu tâm, vì vết thương của mình. Chẳng hạn thay vì ngồi bật dậy từ tư thế nằm thì sau ca mổ, bạn nên cố gắng lăn nghiêng sang một bên và dùng sức của đôi tay để đẩy mình ngồi dậy. Việc này giúp giữ cho vết mổ cũng như các cơ đã bị can thiệp trong quá trình sinh nở được an toàn.


Giữ vệ sinh vết mổ đẻ

Hãy hỏi bác sỹ hoặc hộ lý về cách chăm sóc cho vết mổ đẻ. Thông thường là sau 1 ngày, vết mổ đã hơi lành lại, bạn cần vệ sinh với nước và xà phòng; và thay vì lúc nào cũng băng kín lại, hãy tháo băng ra cho thoáng và khô vết thương và giảm nguy cơ nhiễm trùng.

Bổ sung chất xơ

Việc phải cố sức rặn khi đi vệ sinh quả thật không phải là ý tưởng hay lúc này đâu, vì sẽ làm ảnh hưởng đến vết thương đang cần lành. Vậy nên hãy ăn nhiều thức ăn chứa nhiều chất xơ. Ngoài ra, những loại thực phẩm nhiều protein và nhiều nước cũng sẽ giúp vết thương dễ lành hơn.

Mẹ sau sinh nên thực hiện chế độ ăn uống nhiều rau xanh, chất xơ. (ảnh minh họa)

Chọn thực phẩm chống viêm

Nếu vùng quanh vết mổ có cảm giác như bị viêm, thì chế độ ăn kháng viêm có thể giúp làm giảm sưng. Những loại thức ăn có công dụng này bao gồm các loại rau lá xanh, ngũ cốc nguyên cám, cá béo như cá hồi, các loại hạt… Do đường và chất béo bão hòa có thể làm tình trạng viêm tấy càng thêm nặng nên hãy tránh ăn, cũng như tránh sử dụng hành, tỏi, trứng.


Chọn đồ lót phù hợp

Tuy việc mặc đồ lót nén hoặc đai cố định vùng bụng sẽ không đẩy nhanh quá trình hồi phục của bạn nhưng có thể hỗ trợ và giữ ổn định vùng quanh vết mổ, giúp bạn đỡ đau. Vậy nên nếu bạn cảm thấy thoải mái thì hãy thử xem. Ngoài ra, bạn cũng có thể tự tạo lực nén thay thế cho đồ lót nén hoặc đai nịt bụng bằng cách dùng gối ấn nhẹ nhàng lên bụng cũng sẽ cho tác dụng tương tự

Đừng dại nằm nhiều sau sinh mổ, mẹ bầu cần lưu ý

Những bí quyết dưới đây sẽ giúp mẹ nhanh chóng phục hồi sau sinh mổ.

Ngày nay tỷ lệ sinh mổ đang không ngừng gia tăng tại tất cả các quốc gia trên thế giới. Ở Việt Nam, tỷ lệ này là 29,5%, tại Mỹ là 32% và thậm chí tại Brazil là 52%. Mặc dù đẻ mổ không mang lại nhiều lợi ích như đẻ thường nhưng vì an toàn cho mẹ bầu có vấn đề trong thai kỳ hoặc vì mong muốn chọn ngày lành tháng tốt, tránh ảnh hưởng đến “vùng kín” nên nhiều mẹ vẫn chọn phương pháp sinh này.


Sinh mổ là ca phẫu thuật lớn, vì vậy việc hồi phục sức khỏe sau sinh sẽ lâu hơn và mẹ còn dễ bị nhiễm trùng. Để hạn chế những rủi ro trên, chị em cần nhớ 8 việc dưới đây:

Chớ nằm nhiều

Có thời mà bác sỹ khuyên sản phụ sinh mổ hãy ở yên trên giường, càng ít di chuyển càng tốt; nhưng thời đó đã qua. Giờ không còn ai khuyên các mẹ hãy ở yên trên giường nữa cả, vì không vận động không hề là điều tốt, có thể khiến bạn bị những cục máu đông ở chân hoặc phổi, gây nguy hiểm. Vậy nên hãy cố gắng nhúc nhích đi lại, hoạt động vừa phải trong sức chịu đựng của mình.

Sau sinh mổ, nếu lười vận động mẹ có thể bị những cục máu đông ở chân hoặc phổi, gây nguy hiểm. (ảnh minh họa)

Tránh vận động mạnh

Tuy rằng bạn cần vận động nhưng hãy tránh vận động mạnh trong vài tuần. Chẳng hạn nếu bạn có ý định chạy bộ buổi sáng hoặc nâng thứ gì đó nặng hơn em bé vừa sinh của mình lên thì giờ chưa phải là lúc. 


Bạn càng ép mình thì càng có khả năng quá trình hồi phục sẽ bị đẩy lùi lại. Hãy cho mình có thời gian để lành vết thương, và đừng vội “quan hệ” lại trong khoảng thời gian này để tránh bị nhiễm trùng.

Thứ Hai, 3 tháng 12, 2018

Sau 7 ngày thụ thai, bà bầu thai đổi như thế nào?

Thay đổi tâm trạng

Quá trình mang thai làm thay đổi mạnh mẽ lượng hormone trong cơ thể khiến tâm trạng của chị em trở nên thay đổi thất thường. Biểu hiện ở việc khó kiểm soát trạng thái, dễ bị kích thích, dễ buồn, dễ vui, dễ tủi thân, khó tập trung, trí nhớ giảm sút, hay quên, mất ngủ hoặc ngủ li bì, dễ nóng giận hoặc cảm thấy khó chịu, bứt rứt trong người.

Xem thêm: nipt

Ngoài ra, chị em còn cảm thấy chán ăn hoặc thèm ăn gì đó khác thường, thậm chí không thể ăn những món mà trước đó bạn vẫn cảm thấy thích và ngược lại. Sở thích ăn uống của người mẹ đột nhiên thay đổi 180 độ. Bạn đột nhiên thấy sợ các món vốn rất thích ăn.

mang thai blogtamsuvn

Mẫn cảm đặc biệt với mùi

Khi có thai, xúc giác và vị giác của phụ nữ vô cùng nhạy cảm. Chị em có thể nhạy cảm trước bất kỳ mùi vị nào. Chị em có thể cảm thấy buồn nôn đặc biệt vào buổi sáng lúc ngủ dậy.

Táo bón

Do tăng hormone trong thời kỳ mang thai, làm chùng các cơ ở đường ruột và khiến đường ruột hoạt động kém hiệu quả, hoặc do sự phát triển của bào thai gây áp lực lên ruột và ngăn cản chức năng của ruột khiến bạn bị táo bón.


Bên cạnh đó, bạn còn thường xuyên bị ợ nóng hoặc tăng tiết nước bọt do hiện tượng trào ngược của acid vào phần dưới của thực quản.

 Đau lưng

Một trong những dấu hiệu có thai sớm là tình trạng đau lưng. Do cơ bụng trở nên lỏng lẻo vì phải thích nghi với tử cung đang phát triển, các cơ lưng phải hoạt động nặng nề hơn nhằm bù lại do đó bạn sẽ bị đau lưng.

Dấu hiệu có bầu sau 7 ngày thụ thai

Chỉ 7 ngày sau khi quan hệ, mẹ đã có thể biết mình thụ thai hay không thông qua những dấu hiệu của cơ thể.


Bạn đang mong chờ “tin vui”? Bạn đã thả cả tháng nay và đang phân vân không biết mình “dính” bầu hay chưa?… Đó là thắc mắc phổ biến của hầu hết chị em. Trên thực tế có những cách giúp mẹ nhận biết dấu hiệu có bầu trước khi sử dụng que thử thai và đi khám thai, đó là theo dõi sự thay đổi của cơ thể.

Hãy dành thời gian để ý một chút các mẹ sẽ dễ dàng nhận thấy những thay đổi này. Xin mách chị em 9 dấu hiệu có bầu sớm nhất chỉ sau 7 ngày thụ thai:

1. Sự thay đổi ở vòng một

Sự thay đổi vòng một là một trong những dấu hiệu mang thai dễ thấy. Khi cảm thấy vòng 1 của mình tăng lên, bầu ngực to ra và có phần đau tức hơn bình thường, vùng núm sậm màu và nổi các tĩnh mạch… thì lúc đó bạn có thể đã có thai.


2. Chất nhầy ở cổ tử cung đặc lại

Khi có thai, sự thay đổi lớn nhất và dễ nhận ra đó là chất nhầy ở cổ tử cung. Chất nhầy sẽ cô đặc tạo thành nút nhầy bít chặt cổ tử cung nhằm ngăn cản không cho sự tác động của tất cả các chất hay yếu tố bên ngoài qua âm đạo để vào bên trong buồng tử cung. Vì vậy chị em sẽ cảm nhận được chất nhầy ở cổ tử cung trở nên đặc và dín hơn.

3. Mệt mỏi

Sau khi thụ thai, sự tiết ra hormone progesterone sau khi thụ thai khiến cho nhiệt độ cơ thể của bạn tăng lên, đốt cháy thêm nhiều năng lượng. Nhịp tim của bạn cũng tăng lên để đảm bảo cung cấp đủ oxy cho buồng trứng. Vì thế, vào những tuần đầu tiên khi mang thai, bạn sẽ có cảm giác mệt mỏi vì chưa quen với tình trạng cơ thể phải làm việc liên tục để cung cấp dưỡng chất cho thai nhi. Ngoài ra, do phôi thai cần thêm oxy để phát triển thêm nên bạn sẽ cảm thấy khó thở.


4. Đi tiểu thường xuyên

Một hiện tượng sớm báo hiệu có thai sau khi quan hệ 7 ngày nữa đó là bạn có cảm giác hay buồn đi tiểu và viếng thăm ‘tolet’ nhiều hơn so với bình thường vì thời gian mang thai, cơ thể sẽ sản sinh thêm nhiều chất lỏng khiến thận làm việc vất vả và bạn phải đi tiểu nhiều hơn. Đây cũng là một trong những hiện tượng bạn cần quan tâm khi đang phân vân liệu mình đã có bầu hay chưa.

5. Buồn nôn


Sau khi chị em mang thai từ khoảng 4 đến 8 tuần sẽ có hiện tượng cảm thấy buồn nôn, những món hay ăn khi đưa vào miệng sẽ không muốn ăn nữa chỉ muốn nôn ra ngoài, và ngược lại là muốn ăn những món ăn có thể từ trước đến giờ bạn chưa bao giờ dùng qua một lần nhưng ăn rất ngon lành và thèm thuồng.

Chủ Nhật, 2 tháng 12, 2018

Thai nhi có thể phát ra tiếng khóc từ trong bụng mẹ không?

Cho tới ngày này, dù y học đã phát triển rất hiện đại với nhiều khám phá kỳ diệu về cơ thể con người nhưng chuyện thai nhi phát ra tiếng khóc từ trong bụng mẹ vẫn là một điều bí ẩn. Nếu như trước kia, người ra thường tin rằng tính cách và cảm xúc của con người chỉ phát triển sau khi chào đời, thì những nghiên cứu hiện nay lại cho thấy rất nhiều thông tin rất khác lạ.


Ngay từ trong bụng mẹ, thai nhi không hề bị điếc mà đã có thể nghe thấy âm thanh từ cơ thể mẹ như tiếng nhai thức ăn, tiêu hóa thực phẩm, thậm chí cảm nhận được những tạp âm, tiếng nói của mẹ và tín hiệu từ thế giới bên ngoài. Điều này đã được chứng thực bởi nhóm nghiên cứu thuộc đại học Cambridge, Vương quốc Anh. Sau khi đặt một máy trợ thính vào trong màng ối của sản phụ, họ phát hiện ra rằng tử cung không phải là bộ phận cản thanh như cách nghĩ thông thường. Những âm thanh hàng ngày đều được truyền tới đây.



Cũng theo nghiên cứu này, thai nhi đã đã có thể nghe, nhìn từ trong bụng mẹ. Do vậy, ngay từ tháng thứ ba, các sinh linh bé bỏng đã có phản ứng nhất định với thế giới bên ngoài. Nếu người mẹ đang thoải mái tắm nắng, thai nhi cũng sẽ có cảm giác thư thái tận hưởng. Khi ánh nắng chiếu thẳng vào phần bụng của sản phụ, thai nhi sẽ lập tức ngoảnh đầu tránh nắng hoặc đạp mạnh vào bụng mẹ để phản ứng.

Không chỉ có thế, đến tháng thứ 7, não bộ của bé đã khá hoàn chỉnh và hoạt động mạnh mẽ. Điện não đồ của bào thai trước khi sinh vài tuần so với sau khi sinh là hoàn toàn trùng khớp. Nhớ đó, bé có thể làm chủ được các hoạt động của mình như múa máy chân tay, vặn mình, nhào lộn…


Giáo sư Stuart Campbell, công tác tại bệnh viện Sáng tạo Y tế ở London, người đứng đầu khoa sản tại trường Y St. George (London) đã quan sát những biểu hiện của thai nhi qua máy quét 4D và cho biết, trẻ biết khóc, biết cười, chớp mắt khi vẫn còn nằm trong bụng mẹ khi được 26 tuần tuổi. Theo ông: “Thai nhi có những cử động hô hấp trong bào thai, nhưng như chúng ta đã biết, trong đó làm gì có không khí. Chúng còn chớp mắt, nhưng ở đó tối om, chẳng có chút ánh sáng nào. Vậy nên, dường như các cử động đó là để chuẩn bị cho việc trẻ chào đời và phải thích ứng với một môi trường mới.”

Thông qua các nghiên cứu về thai nhi trong bụng mẹ, các nhà khoa học đã khám phá được rất nhiều điều bí ẩn. Tuy nhiên không phải tất cả đều được hé lộ chẳng hạn như chuyện tại sao thai nhi có thể phát ra tiếng khóc. Vấn đề này vẫn chưa có lời giải đáp thỏa đáng. Điều quan trọng mà các bác sĩ sản khoa luôn khuyên chị em là tâm lý của mẹ khi mang thai là rất quan trọng. Mẹ cần tạo tâm lý thoải mái, không nên suy diễn mọi chuyện lung tung theo chiều hướng xấu chính là tiền đề để thai nhi phát triển tốt nhất.

"Tá hỏa" vì thai nhi khóc trong bụng mẹ

Không ít mẹ bầu đã “tá hỏa” khi nghe thấy âm thanh tiếng khóc được cho là giống của trẻ sơ sinh phát ra từ bụng mình.


Năm 1977, một câu chuyện kỳ lạ đến “giật gân” đã xảy ra tại Indonesia. Sản phụ Shahana bỗng dưng “tá hỏa” khi nghe thấy những âm thanh giống hệt như tiếng khóc của trẻ sơ sinh được phát ra từ chính bụng bầu của mình. Câu chuyện “kinh thiên động địa” này đã nhanh chóng được lan truyền khắp nơi và gây chấn động dư luận trong cả nước. Thông tin này khiến giới khoa học vô cùng ngạc nhiên và ngỡ ngàng.


Ngay sau đó, rất nhiều người trong đó có cả các quan chức nước này như tổng thống Suharto và bộ trưởng ngoại giao Malik đã không quản ngại đường xá xa xôi để tìm đến nhà bà bầu Shahana để trực tiếp lắng nghe âm thanh kỳ lạ này. Tuy nhiên, mọi hi vọng có thể tận tai nghe được tiếng khóc của em bé chưa chào đời đã không thành. Người sản phụ cho biết, sau lần hai vợ chồng cô “phát hoảng” kia, thì không nghe thấy tiếng con mình khóc nữa. Nhiều người quá hiếu kỳ cho rằng, có thể hai vợ chồng người sản phụ này đang làm trò lừa bịp mọi người.


Tuy nhiên, vị bác sĩ khám cho người sản phụ khẳng định, khi hai vợ chồng sản phụ đến gặp ông, họ vô cùng lo lắng, hốt hoảng và nói rằng lo sợ có điều gì không lành đang xảy đến với đứa con sắp chào đời của họ. Dù không biết thực hư câu chuyện thế nào nhưng nó đã làm khuấy đảo dư luận Indonesia lúc bấy giờ.

Sau đó, tới năm 1982 giới khoa học lại một phen “hoảng hốt” khi nghe câu chuyện về tiếng khóc bí hiểm của thai nhi trong bụng sản phụ Chu Chính Phương, người huyện Khởi Đông, tỉnh Giang Tô, Trung Quốc. Theo kể lại thì sản phụ nữu cũng đã nghe thấy những tiếc khóc thét dữ dội của bào thai vài ngày trước thời điểm cô sinh con.